Abnehmen mit Hypnose in Berlin

Abnehmen mit Hypnose in Berlin – immer mehr Menschen erfüllen sich auf diese Weise ihren Traum vom Wunschgewicht. Die Expertin Dr. Birgit Zottmann empfiehlt: Anstatt immer wieder neue Diäten auszuprobieren, die nur kurzfristig oder überhaupt nicht wirken, setzt Abnehmen mit Hypnose bei den Ursachen des Problems an. Eine nachhaltige Reduzierung des Gewichts ist möglich, wenn der Wille zum Abnehmen durch Aufdeckung unterbewusster Verhaltensmuster unterstützt wird.

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Übergewicht ist eine Volkskrankheit. Wussten Sie, dass rund die Hälfte aller Deutschen zu viele Pfunde auf die Waage bringen? Dabei wünschen sich so viele Menschen, schlanker zu sein, attraktiver auszusehen und mit dem Idealgewicht zudem auch noch gesünder zu leben. Risiken wie Diabetes, frühzeitige Arthrose in den Gelenken oder Fettwechselstörungen basieren im Wesentlichen auf Übergewicht. Kein Wunder, dass die Betroffenen sehr empfänglich für die Versprechungen unterschiedlicher Mittel und Diäten sind. Immer wieder kommen neue Wunderdiäten auf den Markt – und das ist auch kein Wunder. Denn nur 5 Prozent der Menschen, die eine Diät durchgeführt haben, behalten ihr niedrigeres Gewicht. Diäten sind also nur bei jedem Zwanzigsten erfolgreich. Ganz anders sehen die Zahlen beim Abnehmen mit Hypnose in Berlin aus.

Oft werden vermeintliche Erfolgsmeldungen für Diäten übrigens auch komplett falsch verstanden. Ein Beispiel ist das scheinbare Wundermittel Magenband. Wenn Studien zum Beispiel aussagen, dass mit einem Magenband langfristig 50 Prozent des Übergewichtsbetrags verloren werden kann, sollte man genauer hinhören: Wie viel sind 50 Prozent des Übergewichtsbetrags bei einem Menschen mit einem BMI von 45? Der Ideal-BMI liegt bei 25, folglich ist die Differenz 20. 50 Prozent von 20 ist 10. Ein BMI von 35 (45 minus 10) ist aber immer noch deutlich zu hoch. Auf den ersten Blick hören sich solche Meldungen jedoch an, als könne man die Hälfte des Gewichts verlieren.

Dr. Birgit Zottmann, Spezialistin für Abnehmen mit Hypnose, bringt die Ursache für das Scheitern der Abnehmversuche auf den Punkt: Wer in puncto Abnehmen immer wieder das Gleiche tut, wird auch immer wieder die gleichen Ergebnisse sehen: Misserfolge. Der Betroffene nimmt vielleicht kurzfristig ein paar Kilogramm ab. Weil der Verlust von ein paar Kilos aber nicht auf einer Verhaltensänderung beruht, stellt sich schnell der berühmte Jojo-Effekt ein: Das Gewicht geht kurzfristig zurück, um schnell wieder nach oben zu gehen. Die langfristige Tendenz geht aufwärts.

Man muss also als Betroffener etwas Grundlegendes ändern, um langfristig abzunehmen und gesünder zu werden: Achtsamkeit, Coaching und Abnehmen mit Hypnose sind die Schlüssel zum Idealgewicht. Denn Abnehmen mit Hypnose in Berlin setzt auf eine langfristige Verhaltensänderung. Und diese muss von innen kommen. Ihr Körper weiß genau, wie gesundes Essen funktioniert. Setzen Sie einfach auf diesen natürlichen Instinkt – und beim Wecken dieses Instinkts hilft Ihnen Abnehmen mit Hypnose in Berlin.

Abnehmen mit Hypnose zielt auf die unbewusste Ebene. Wie geht das? Machen Sie einmal diesen kleinen Test: Schließen Sie Ihre Augen. Stellen Sie sich vor, wie es wäre, wenn Sie Ihr Idealgewicht erreicht haben. Wie würden Sie aussehen? Was könnten Sie alles machen, was Sie wegen Ihres Übergewichts zurzeit nicht machen können? Wie würde es sich anfühlen, schlank zu sein? Ganz klar: Sie würden sich sehr viel besser fühlen. Dieses Bewusstsein ist der Ausgangspunkt für erfolgreiches Abnehmen. Wenn Sie dieses Ziel wirklich erreichen wollen und die positiven Aspekte immer vor Augen haben, werden Sie Ihr Ziel auch erreichen.

Viele Menschen sind sogenannte emotionale Esser. Sie essen, um sich zu belohnen, um gute Gefühle zu erzeugen und schlechte Gefühle zu betäuben – aber auch dann, wenn es ihnen eigentlich schon gut geht und sie dieses Gefühl durch Essen noch verstärken möchten. Das Problem ist klar: Essen als Antwort auf jedes Gefühl – so beginnt schnell ein Teufelskreis. Durch Abnehmen mit Hypnose in Berlin kommen Sie den versteckten Motivationen für übermäßiges Essen auf die Spur. Sie erkennen ihre Motivationen und können den Versuchungen deshalb sehr viel besser widerstehen.

Besonders in unserer schnelllebigen Zeit ist Stress einer der Hauptverursacher für Übergewicht. Der Stoffwechsel wird schon durch Situationen gestört, die nur wenig Stress verursachen. Stress setzt viele Energien frei und treibt uns zu Höchstleistungen an – aber Stress verändert auch den gesunden Stoffwechsel. Mit Hypnose Berlin lernen Sie, mit dem Stress positiv umzugehen. So entkommen Sie einem Teufelskreis, in dem Essen immer wieder als Antwort auf Stresssituationen herhalten muss – mit den bekannten negativen Auswirkungen.

Weil die Psyche eine so entscheidende Rolle beim Abnehmen spielt, ist Hypnose so erfolgreich. Negative Verhaltensmuster, die in vielen Jahren erlernt wurden, können Sie nach und nach im Sinne eines positiven Verhältnisses zum Essen und zu Ihrem Körper abbauen. Das alles geschieht über die Psyche. Abnehmen mit Hypnose in Berlin macht das Erlernen neuer Verhaltensmuster ganz wesentlich leichter. Suggestion spielt hierbei die entscheidende Rolle: Nach und nach werden die Gedanken „umprogrammiert“ – in eine positive Richtung.

Suchen Sie eine fachkundige Expertin, die Ihnen beim Abnehmen hilft? Dr. Birgit Zottmann ist eine kompetente Ansprechpartnerin für das Thema Hypnose Berlin mit dem Schwerpunkt Abnehmen. Letztlich ist es einfach, das Idealgewicht zu erreichen – denn es klappt mit der richtigen Einstellung. Hypnose hat sich hierbei als höchst wirkungsvolle Hilfe erwiesen. Abnehmen funktioniert über eine nachhaltige Verhaltensänderung – und diese Verhaltensänderung kommt aus der Tiefe des Unbewussten.